什么是暑？《說文解字》說“暑，熱也”。西醫認為，中暑是因暴露于高溫環境、核心體溫上升引起的疾病，與機體產熱、獲取熱量增加、散熱障礙有關，癥狀有頭痛、頭暈、口渴、多汗等，治療的基本原則是降低核心體溫和防止臟器功能衰竭。可見中暑的核心其實就一個字——熱。中醫理論中，中暑可分為陽暑與陰暑，其中陽暑相當于西醫中暑概念。

藿香正氣水是以名方藿香正氣散為基礎制成的中成藥。藿香正氣散出自《太平惠民和劑局方》，原書記載其“治傷寒頭疼，憎寒壯熱，上喘咳嗽，五勞七傷，八般風痰，五般膈氣，心腹冷痛，反胃嘔惡，氣瀉霍亂，臟腑虛鳴，山嵐瘴瘧，遍身虛腫；婦人產前、產后，血氣刺痛；小兒疳傷，并宜治之”。此方中的藿香、白芷、紫蘇葉、陳皮、厚樸、白術、大腹皮、半夏曲都是溫性藥，茯苓、桔梗、甘草是平性藥，并無一味寒涼性質的藥。若拿一派辛溫性質的藥治熱性病陽暑，無異于火上澆油，自然不合適。

明代著名醫學家張景岳說：“暑月受寒，故名陰暑，即傷寒也。”意思就是夏季感受寒邪導致的疾病即陰暑，病名中雖有“暑”字，但此“暑”并不是指“熱”，而是時間概念，指夏季（多發生于小暑、大暑前后一段時間），此病的本質是傷于寒邪。藿香正氣水適合的正是此類陰暑，而非陽暑。

夏季由于天氣炎熱，人們都喜歡吹空調、吃雪糕、喝冰鎮飲料，一旦空調溫度過低或吹的時間過長，或者吃冷飲過多，寒濕之邪就容易侵犯身體，損傷正氣，出現發燒、怕冷、頭暈、渾身酸痛、胸悶腹脹、上吐下瀉，或者只吐不瀉，或者只瀉不吐等癥狀，舌色淡甚至暗、舌苔白潤，這種情況下喝藿香正氣水，非常合適。

如果因溫度過熱中了暑，首先要轉移到陰涼的環境休息，可以扇扇子，用浸過涼水的毛巾擦拭身體，適當吃些西瓜（西瓜被稱為“天然白虎湯”，具有清熱解暑生津的功效），出汗多的話可以喝一些淡鹽水，注意補充水分，如果沒有緩解或病情嚴重，應及時到正規醫療機構就診，千萬不要亂喝藿香正氣水。

來源：中國中醫藥報